SPRETTNÁMSKEIÐ – SKRÁNING HÉR
ATH aðeins eitt námskeið eftir fyrir sumarið sem hefst 17. maí
Sprettnámskeið
Markmiðið með hlaupanámskeiðunum er að bæta hraða og hlaupastíl.
Silja Úlfars hjálpar íþróttafólki að ná lengra
Online Þjálfun
SPRETTIR – STYRKTARÆFINGAR – AUKAÆFINGAR
Í vinnslu
Um Silju Úlfars
Silja hefur þjálfað allt frá ungum og efnilegum
til atvinnumanna frá 2006
Silja Úlfars 